EFEKTIVITAS LAYANAN KONSELING KELOMPOK DENGAN TEKNIK COGNITIVE RESTRUCTURING DALAM MENGURANGI BODY IMAGE YANG NEGATIVE PADA SISWA KELAS X E 11 MAN 1 SURAKARTA TAHUN PELAJARAN 2024/2025

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas layanan konseling kelompok dengan teknik Cognitive Restructuring dalam mengurangi body image yang negatif pada siswa kelas X E 11 MAN 1 Surakarta tahun pelajaran 2024/2025. Body image merupakan persepsi, keyakinan, sikap atau cara pandang seseorang terhadap tubuhnya meliputi bentuk, ukuran, dan penampilan tubuh. body image negatif yaitu kondisi di mana seseorang merasa tidak puas dengan penampilan fisiknya dan memiliki persepsi atau cara pandang yang menyimpang atau kurang tepat mengenai dirinya sendiri. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain one group pretest-posttest. Subjek penelitian ini adalah 8 siswa kelas X E 11 yang dipilih secara purposive sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah angket yang mengukur tingkat body image negatif siswa sebelum dan sesudah diberikan konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan uji wilcoxon diketahui nilai sig. adalah sebesar 0,012 < 0,05, maka H0 ditolak dan Ha diterima. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat penurunan yang signifikan mengenai body image negatif siswa setelah mengikuti konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring. Sehingga dapat disimpulkan bahwa ada perbedaan antara sebelum dan sesudah diberikannya treatment, yang artinya konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring efektif dalam mengurangi body image yang negatif pada siswa kelas X E 11 MAN 1 Surakarta Tahun Pelajaran 2024/2025. Penelitian ini diharapkan dapat memberikan kontribusi bagi pengembangan program bimbingan dan konseling di sekolah dalam rangka meningkatkan perilaku positif peserta didik.